Comment maigrir à 13 ans [Résolu/Fermé]

claire55 - 3 févr. 2016 à 19:46 - Dernière réponse : DCI 65726 Messages postés mercredi 30 avril 2008Date d'inscriptionModérateurStatut 25 septembre 2018 Dernière intervention
- 3 févr. 2016 à 20:01
Bonjour,
alors voila J'ai 13 ans je mesure 1M64 et je pese 62 kilos et j'en ai juste marre de me voir comme ça aimerai bien me sentir bien dans ma peau . Alors si vous connaissez un sport idéal pour ça et une alimentation équilibré je suis preneuse Merci d'avance pour vos commentaires
Bisous Claire m
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1 réponse

DCI 65726 Messages postés mercredi 30 avril 2008Date d'inscriptionModérateurStatut 25 septembre 2018 Dernière intervention - 3 févr. 2016 à 20:01
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Merci
Bonjour,

Lire ici => http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/1509-alimentation-des-adolescents

Et ici (valable aussi pour 10, 11, 13, 14, 15 ans...) => http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/1522-comment-maigrir-a-12-ans

Problème à régler avec les parents et avec l'aide de ton médecin si nécessaire.
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