14 ans et peur de mourir

Bonjour à tous,
Voilà mon problème : depuis le décès de mon grand père que j'adorais, il y a bientôt 10 ans j'ai une peur panique de la mort. J'ai vu un psy après son décès, car je refusais de parler. Cette situation a duré quelques mois, puis j'ai recommencé à vivre normalement. J'ai cependant gardée cette phobie de mourir, qui me réveille la nuit. En plus de ça, je fais des crises d'angoisses qui me donnent l'impression que je vais mourir précipitamment. Je n'en ai parlé qu'à ma meilleure amie car j'ai peur qu'on me prenne pour une folle.
Je n'en peux plus de cette situation qui m'empêche de vivre, aidez moi!!
(je précise que je suis athée, le paradis et toutes ces croyances ne me rassurent pas).
Merci d'avance!