Bonjour,
j'ai 16ans je fais 1m70 je veux gagner 20cm en quelques mois quels sont les exercices que je dois faire
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Date décroissante
joraline
Modérateur
Bonjour,
Aucun exercice, la taille est génétique on ne peut rien y faire. Tu grandiras encore si ta croissance n'est pas terminée.
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