Aide, je n'arrive plus à travailler
Bonjour,
je suis en debut d'année de terminal et je n'y arrive plus du tout.
J'ai tjr été du genre a prendre un peu de retard mais je me suis toujours rattraper très rapidement et je m'en sortait tout le temps mais ces dernier temps je n'Arrive plus. Le fait d'Avoir autant de choses a faire me paralyse au point que je n'Arrive pas à en faire une. Vous allez me dire que je devrait prendre les choses une a la fois mais je n'Y arrive pas du tout et c'est mon avenir qui est en jeu. Aidez-moi svp je suis désespéré je ne sais vraiment pas comment faire, je ne peux même pas me concentrer.
Merci bcp !
je suis en debut d'année de terminal et je n'y arrive plus du tout.
J'ai tjr été du genre a prendre un peu de retard mais je me suis toujours rattraper très rapidement et je m'en sortait tout le temps mais ces dernier temps je n'Arrive plus. Le fait d'Avoir autant de choses a faire me paralyse au point que je n'Arrive pas à en faire une. Vous allez me dire que je devrait prendre les choses une a la fois mais je n'Y arrive pas du tout et c'est mon avenir qui est en jeu. Aidez-moi svp je suis désespéré je ne sais vraiment pas comment faire, je ne peux même pas me concentrer.
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2 réponses
Tu as quel age?
Tu as vécu quelque chose de traumatisant ces derniers temps?
Tu es une fille?
Quels études fais tu?
Tu as vécu quelque chose de traumatisant ces derniers temps?
Tu es une fille?
Quels études fais tu?
Bonjour.
S'il y a un ou une conseillère ou référent(e) pédagogique dans ton lycée, prend contact avec cette personne et demande conseil.
Vers la fin des études un nombre quand-même important d'étudiant se sentent dépassé par les délais et la masse de travail qui est vécu comme ingérable.
S'il y a un ou une psychologue dans ton lycée, n'hésite pas non plus à le ou la contacter pour discuter de ces sentiments de dépassement.
Le stress lié aux demandes vécues comme ingérables peut mener à ce genre de situation et dans ce cas il faut mieux faire un appel à l'aide directement sur le terrain, si c'est possible.
N'hésite donc pas de faire usage de ces moyens si il y a possibilité dans ton lycée.
S'il y a un ou une conseillère ou référent(e) pédagogique dans ton lycée, prend contact avec cette personne et demande conseil.
Vers la fin des études un nombre quand-même important d'étudiant se sentent dépassé par les délais et la masse de travail qui est vécu comme ingérable.
S'il y a un ou une psychologue dans ton lycée, n'hésite pas non plus à le ou la contacter pour discuter de ces sentiments de dépassement.
Le stress lié aux demandes vécues comme ingérables peut mener à ce genre de situation et dans ce cas il faut mieux faire un appel à l'aide directement sur le terrain, si c'est possible.
N'hésite donc pas de faire usage de ces moyens si il y a possibilité dans ton lycée.
Vers la troisième je suis passé vers une étape assez difficile dans ma vie ( que je préférerais ne pas en discuter) qui a entrainer le fait que je ne travaille pas autant qu'avant (j'étais vraiment une bosseuse). Mais cette année c'est pire et pourtant je me sens mieux qu'avant...
Tu as l'impression de manquer d'énergie? d'être fatiguée? ou de ne plus etre interessée?
Ton traumatisme etait physique ou moral?
Je suis toujours fatiguée et en manque d'énergie mais je ne suis pas déprimée.
J'aimerais mettre pause à tout ce qui se passe autour de moi...
On peut etre choqué psychologiquement sans tomber dans la déprime :-)
Je sais mais tout ce que j'ai pu lire sur internet finissait dans la déprime donc,,