Douleur musculaire avant-bras

Bonjour,
Il y a 1 mois j'ai reçu un gros coup sur l'avant bras (musculaire) , j'avait mal quand j'écrivais et j'avais du mal à porter des choses . Maintenant cela est passé mais je ressent encore des douleurs dans les bras toujours a des endroits localisés un peu partout sur l'avant bras .
Merci pour votre réponse .