Masturbation

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Bonjour,
j'ai 19 ans et je me masturbe deouis l'age de 14 ans.j'ai pu arreter pour pret d'un mois et puis j'ai recommencee.je pense que sa affecte ma durabilite au lit.je veux arreter.aide moi SVP.

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La masturbation est normale. Ne vous en preoccupez pas. Si vois souhaitez arreter faite du sport ou occupez vous histoire de vois liberer. Par la suite decouvrir votre partenaire vous fera resuire fortement vos envies de masturbation.