Doutes règles et grossesse

Bonjour,
Je vais être précise et concise : j'ai eu un rapport non protégé mais normalement non "achevé" (pas d'ejaculation interne) il y a 1 mois. 1 semaine après, j'avais mes règles et je commencais à prendre la pilule. Normalement il ne devrait pas y avoir de risque de grossesse puisque j'ai mes règles.... Sauf que je n'arrête pas de me poser la question, car je me sens fatiguée, j'ai un peu grossi..... Y a-t'il un risque, et que faire dans l'immédiat ? Merci de votre aide.