Je suis amoureuse mais je n'arrive pas à faire confiance

Bonjour, il y a un garçon qui me plait et je sais que je lui plait. Il m'a dit qu'il m'aimait, qu'il avait des sentiments je sais que j'en ai aussi car j'ai ml au ventre a chaque fois que je pense a lui et j'y pense tout le temps. On se parle tout le temps mais je n'est jamais réussi à lui dire le moindre mots d'amour alors que j'ai facilité a y dire a ma famille. J'ai peur que se soit a cause que mon père trompe ma mère que je me sache et je n'ai réussi à y dire a ma mère car il s'aime (c'est sur ça se voit trop ) (j'ai trouver une capotedans la veste a mon père ) mon père travaille beaucoup mais je suis très proche de mes parents. Je suis trop timide avec se garçon et j'ai trop mal au ventre quand je pense a lui

Comment faire pour que puisse aimer tranquillement ?