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Fraijanes 2 Messages postés samedi 29 août 2015Date d'inscription 30 août 2015 Dernière intervention - 29 août 2015 à 21:41 - Dernière réponse : begonie 90861 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 22 juillet 2018 Dernière intervention
- 30 août 2015 à 14:35
Bonjour,

Je pense être arrivée à un stade où mon cas a besoin d'être pris en charge par un spécialiste.

J'ai 24 ans et suis étudiante.
Cela fait 18 ans que ma mère et moi vivons seules depuis la mort de mon père.

Bon nombre de facteurs forment mon mal-être actuel...

Pour faire très court, je suis et j'ai toujours été un rien défaitiste et victime de mes pensées compulsives qui me tirent vers le bas. Je n'ai jamais été valorisée et considérée par ma mère avec qui je suis continuellement en conflit.

Autre souci majeur, cela fait un an que je suis dépendante de la présence d'une personne à qui je ne devrais m'accrocher.
Ma dépendance prend des proportions très grave.
Et, aucun argument n'est assez fort que pour pouvoir me détourner de cette habitude néfaste.

Je suis persuadée qu'il existe un moyen de m'en sortir, mais seule je n'y arrive pas.

Que puis-je faire ? Pouvez-vous m'aider ?
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3 réponses

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begonie 90861 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 22 juillet 2018 Dernière intervention - Modifié par begonie le 30/08/2015 à 12:31
1
Merci
Bonjour.

En tenant compte de ce que tu as cité, cela mérite une thérapie centrée sur l'affirmation de soi, l'estime de soi et la confiance en soi.

Renseigne-toi pour contacter un médecin-psychiatre ou un(e) psychologue reconnu(e) dans ces domaines entre autres de la dépendance affective.

Tu as tout-à-fait raison. C'est le moment de dire STOP et de te permettre de demander un accompagnement psychologique et émotionnelle.

Je ne connais pas les moyens ou la voie à suivre en Belgique pour entrer en thérapie.
Ton médecin peut toujours te renseigner et t'orienter à ce sujet.

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie

Merci begonie 1

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Fraijanes 2 Messages postés samedi 29 août 2015Date d'inscription 30 août 2015 Dernière intervention - 30 août 2015 à 14:30
Bonjour,

Un grand merci pour votre réponse!

Belle journée :-)
begonie 90861 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 22 juillet 2018 Dernière intervention - 30 août 2015 à 14:35
Et bien ... toi aussi une toute belle journée !
:)
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