Combien de litre d'eau faut il boire par jour pour maigrir ?

Résolu/Fermé
miss25 -  
joraline Messages postés 47855 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

J'ai 18ans, je mesure 1m65 et je pèse actuellement 75,6 kg.
Il y a deux ou trois semaines en arrière, je travaillais tous les jours chez moi ( travail de mec, empiler du bois, le rentrer dans un hangar brouette par brouette etc.. ) je pesais 80kg et buvais environ 2L d'eau par jour. Je suis aller voir mon médecin pour un problème de pilule ( rien a voir je pense ) et au moment de monter sur la balance... 75,6 kg ! Étonnée d'avoir perdu du poids, j'en ai parler a mon entourage et on m'a dit que c'était l'eau qui avait fait ça.. J'aimerais continuer sur ce chemin là voyez.. Je ne supporte plus mon corps.. Donc j'aimerais savoir ce que vous en pensez, ce que vous me conseillerez vous..
Merci d'avance ! ?
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2 réponses

joraline Messages postés 47855 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 803
 
Bonjour,

miss25 = missgrandelangue

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La modération

La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre. (Albert Einstein)
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begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Bonjour.

L'eau ne fait ni maigrir ni grossir ....
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miss25
 
Comment expliquez vous que j'ai perdu presque 5kg comme ça ? Surtout en si peu de temps....
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DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 636 > miss25
 
...la brouette.... le bois....la chaleur.... la dépense physique....
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miss25 > DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention  
 
Et comment je peux faire pour continuer de perdre du poids ? Aidez moi.. :(
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DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 636 > miss25
 
Continue les mêmes travaux.
Ou travaux équivalents.
Lorsque l'on dit que la dépense physique est indispensable pour toute perte de poids, tu en es le meilleur exemple.
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begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1939850-combien-de-litre-d-eau-faut-il-boire-par-jour-pour-maigrir#4

......... et la marche, la natation, la course à pieds, etc.... etc......

Faire un contrôle de ta balance aussi ......
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