15ans, 1m67, 78kg

Laura1234 - 8 août 2015 à 17:31
 Anonyme679 - 23 juin 2022 à 15:35
Bonjour,
Je m'appelle Laura comment vous avez vu j'ai 15ans je pese 78kg pour 1m67 et je ne comprends pas comment j'ai pu grossir puisque je fais du sport depuis 2 mois (5fois par semaine environ) je ne comprends pas. D'après mon indice minceur je devrais faire 67kilos et je ne sais pas comment maigrir. Aidez moi stp !
A voir également:

2 réponses

Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 505
Modifié par Andy31200 le 8/08/2015 à 17:34
A ton age , un régime est contrindiqué et même dangereux.
Tous ces régimes miracles qui font rapidement perdre du poids ne sont pas efficaces car les kilos perdus sont rapidement repris, et même plus ( effet yoyo ) c'est le meilleur moyen pour devenir obèse.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas grandir, t'affiner.
Si tu veux perdre un peu de poids, quelques conseils, clique sur le lien bleu:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=3&url=%2F


Faites comme moi mais ne m' imitez pas.
( Jacques Lacan )
Merci pour le lien et la réponse et j'ai regardé dans le lien et j'ai vu je ne suis pas trop bonbons ni sodas mais c vrai que je saute des repas et que parfois je mange plus pendant les repas mais est ce que c possible que je perde 10kg ? En tout cas mon médecin a dit que j'était en fin de croissance et mon entourage me dit que j'ai maigrit pas rapport au poids que m'annonce la balance
0
Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 505
8 août 2015 à 17:52
Et bien alors , c'est que tu es sur la bonne voie.
0
Laura1234 > Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023
8 août 2015 à 17:55
Mais j'ai peur d'atteindre les 85kg si je continue le sport puisque on m'a dit que ça fait prendre du muscle et grossit. Et je n'ai pas envie que mon petit ami me trouve grosse si il me porte. :(
0