Douleur doigt de pied après m'être cognée

Bonjour,
Je me suis cogné contre un meuble en bois assez fort (un orteil ). 10 minutes après un bleu a apparu sur le côté de l'orteil . Je n'avais pas remarquer mais j'ai aussi un bleu derrière l'orteil. Cela me fait un peu mal quand je marche.Quand je le penche en arrière et en avant je l'avance un peu et j'ai mal .
Voilà je voudrai savoir si je me le suis cassé ...
Comment le soigner ...
Merci de vos réponse !!