Je me mutile
Bonjour,
j'ai commencer a me mutiler car je suis sorti d'une grosse relation il y a quelques mois,et j'ai recomencé il y quelques jour car a cause de mon ex petite copine qui lui a raconter de la merde et elle l'a cru donc elle c'est ouverte une veine et elle est allez a l'hopital,moi désesperer y'a que la mutilation qui me faisait du bien donc je suis retomber dedans mais mes parent l'on remarquer donc j'aimerai bien arreté mais je ne sais pas comment j'ai besoin d'aide
j'ai commencer a me mutiler car je suis sorti d'une grosse relation il y a quelques mois,et j'ai recomencé il y quelques jour car a cause de mon ex petite copine qui lui a raconter de la merde et elle l'a cru donc elle c'est ouverte une veine et elle est allez a l'hopital,moi désesperer y'a que la mutilation qui me faisait du bien donc je suis retomber dedans mais mes parent l'on remarquer donc j'aimerai bien arreté mais je ne sais pas comment j'ai besoin d'aide
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2 réponses
Bonjour,
Les auto mutilations ne sont pas gratuites , elles ont un sens :
-soit tu t'inflige une douleur physique pour " effacer " une douleur morale, psychique , pour te " soulager ".
-soit tu ne trouve pas les mots pour exprimer ton souci, l'automutilation est un moyen pour dire " je vais mal ".
-soit les deux...
Tu as besoin de parler, il faudrait que tu puisse rencontrer un professionnel.
Les auto mutilations ne sont pas gratuites , elles ont un sens :
-soit tu t'inflige une douleur physique pour " effacer " une douleur morale, psychique , pour te " soulager ".
-soit tu ne trouve pas les mots pour exprimer ton souci, l'automutilation est un moyen pour dire " je vais mal ".
-soit les deux...
Tu as besoin de parler, il faudrait que tu puisse rencontrer un professionnel.
C'est tout à ton honneur de vouloir t'en sortir tout seul mais c'est peu probable. Nous sommes deux à te donner le même conseil, si tu ne veux pas en parler à tes parents, tu peux aller dans une maison des adolescents , c'est anonyme et gratuit, je te met le lien:
http://www.sante.gouv.fr/maisons-des-adolescents.html
http://www.sante.gouv.fr/maisons-des-adolescents.html
Discute avec tes parents pour prendre contact avec un CMP pour enfants et adolescents.
Tu y seras bien accueilli. Tu y trouveras une aide précieuse qui te permettra de comprendre le pourquoi du comment et surtout comme gérer les émotions fortes sans nuire à ta santé.
Voir donc avec tes parents pour prendre un rendez-vous.
C'est important de ne pas attendre et d'y aller le plus vite possible.
Voilà un lien : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
Tu peux toi-même aussi chercher un CMPP (donc CMP pour ados) en leur demandant des références/adresses ou en cherchant les adresses dans la liste qui se trouve dans cet article.