Diabète

souleymane71 Messages postés 2 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
lauraskateuse Messages postés 13 Statut Membre -
Bonjour,j'aimerai savoir quel est l'effet de la banane sur le diabète?merci

1 réponse

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    souleymane71 Messages postés 2 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
     
    Je pense qu'il est benefique
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    1. lauraskateuse Messages postés 13 Statut Membre
       
      Salut Souleymane,

      Tu as de bonnes pistes de réflexion sur la prise de banane pour une personne diabétique : http://www.diabete-abd.be/alimentation_legumes_banan.html

      En résumé, il faut limiter les portions (peut être ne manger qu'une demie banane ?) et être conscient de l'apport important en glucide et calories que présente ce fruit. Une autre alternative : choisir des bananes de petit calibre et le tour est joué.

      Bonne journée :)

      Laura

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