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Comment se muscler rapidement chez soi ?

gui2805 - 23 juin 2015 à 19:27
camillebu Messages postés 8 Date d'inscription lundi 22 juin 2015 Statut Membre Dernière intervention 23 juin 2015 - 23 juin 2015 à 20:51
Bonjour, je m'appelle Guillaume, 16 ans, 1m79, un peu enrobé ^^. J'aimerais perdre du ventre mais en me musclant. J'ai déjà essayé divers régimes mais je reprend du poids très facilement... Auriez-vous quelques conseils pour se muscler facilement et sans dépenser dans un abonnement ou autre matériel. Merci d'avance ;-)
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camillebu Messages postés 8 Date d'inscription lundi 22 juin 2015 Statut Membre Dernière intervention 23 juin 2015
23 juin 2015 à 20:51
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