Blocage hanche/bassin

Bonjour,
Je ne savais pas où poster mon problème donc je le mets ici, mais ce n'est pas vraiment un problème de santé.
Depuis maintenant quelques mois, quand je marche, parfois j'ai comme si deux os au niveau du haut de la cuisse, on va dire du bassin qui frotte entre eux, ce qui fait un petit craquages mais ça se répète plusieurs fois et ça cesse. Cela commence à me le faire de la jambe droite aussi mais c'est plus du côté gauche.
Cela provoque alors parfois un blocage de la jambe, ce qui est dérangeant et le craquement gênant aussi.
Je ne pratique pas particulièrement de sport, c'est assez rare et cela me gêne aussi pour en pratiquer comme des squats ou de la course à pied.
Quelqu'un a-t-il deja eu cela ou sait d'où cela peut provenir ?


Merci d'avance