Je ne sais pas si je fais une dépression

Bonjour,
Je ne sais pas si je souffre de dépression. J'ai la sensation que tout est monotone et sans intérêt. Je me sens comme dans un rêve et j'ai l'impression de ne plus avoir de sentiments. Cela fait un mois maintenant que je suis comme ça. Personne ne s'en est rendu compte car j'essaie de sourire quand je suis avec mes amis. Pourtant j'ai l'impression que tout m'épuise. Quand je rentre chez moi je me mets dans mon lit et je regarde des films. Je ne sors que pour les cours et pour aller voir ma grand-mère. Je ne sais plus quoi faire. Même quand je parle aux autres je me sens vide, comme si je pouvais dire n'importe quoi sans que ça n'ait d'impact. Je dors le nombre d'heures qu'il faut mais je me sens tout le temps fatiguée. Je n'ai que 14 ans et ma mère n'est pas à l'écoute. Elle n'accepterait jamais de me faire voir un psy et je sais qu'elle ne me comprendrait pas. Que dois-je faire?