Fatigue et manque de sommeil

Bonjour,
je fais ma courbe de tempréture et je suis extremement fatiguée car je fais des spectacle donc depuis 1 mois on se couche vers 1h ou 2 du matin 2 fois par semaine et ce week end c'était 4h et je trouve ma temp basse je voulais savoir si ca jouait sur la température je la prend à 6h15 et ce matin comme il n'y avais que 2 h de sommeil elle était de 36.3 à j34 et je l'ai repris en me levant à 12h et elle était à 36.8 donc je suis perdue