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1 réponse
bonsoir,je suis diabètique depuis 8 ans,il n'y à pas d'alliments interdit mais à manger certains fruits en petite quantité,ex; 50 gr de cerises, 50igr de raisins, 100 gr de mangue ou goyave et une petite banane ,il faut manger ex crudités ss mg mettre ciboulette et un cc citron bio ss s aj dessus,une viande ou poisson ,un portion de féculents ,ss sel et une portion de légumes verts, 30 g de pain, un fromage maigre ou un yaourt zero sucre zero mg aux fruit ,et :ou un petit fruit. à bientôt caro
