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Demende conseil pour prendre du poids

abdelkader -
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 23 mars 2015 à 15:19

Bonjour,
je mapelle aek jai 50ans je mesure 1m92 pour 82kg je mange bien mais je voudrai prendre du poids comment me trouvez vs cordialement merci

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Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 27 534

Bonjour,
Un peu de lecture :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/#q=Prendre+du+poids&cur=3&url=%2F