Perte de poids
luludu34
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^^Mârïe^^ -
^^Mârïe^^ -
Bonjour, jai 15 ans je fais 1m64 et 51 kg
j'aimerai perdre 2ou3kilos en 1 moi !
car les prochaines vacances je vais partir a la plage avec des amis.
Jaimerai bien maigrir au niveau des hanches et du bidon ( ventre)
et me muscler au niveau des abdos !
Merci, de me répondre au plus vite et je ne veux surtout faire de gros régime ni de prendre de médocs mais je peux manger plus équilibré
Merci de votre réponse
Cordialement Vincent Bifouiller
Merci de ne pas mettre de message correspondant pas au sujet !
j'aimerai perdre 2ou3kilos en 1 moi !
car les prochaines vacances je vais partir a la plage avec des amis.
Jaimerai bien maigrir au niveau des hanches et du bidon ( ventre)
et me muscler au niveau des abdos !
Merci, de me répondre au plus vite et je ne veux surtout faire de gros régime ni de prendre de médocs mais je peux manger plus équilibré
Merci de votre réponse
Cordialement Vincent Bifouiller
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