Mal être
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lundi 16 mars 2015
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16 mars 2015 à 15:58
Utilisateur anonyme - 16 mars 2015 à 19:51
Utilisateur anonyme - 16 mars 2015 à 19:51
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1 réponse
Utilisateur anonyme
16 mars 2015 à 19:51
16 mars 2015 à 19:51
Tu penses connaitre la raison qui aurait pu déclencher ces crises? Tu en a parlé a quelqu'un de proche? Que pense tu du fait de rencontrer un psychologue? Déja dans un premier temps, il a des exercices de respirations qui permettent de stopper la crise quand elle vient, si on le fait bien, ca peu etre très efficace. Mais il faut peut etre songer aussi a découvrir la cause de tes angoisses pour pouvoir agir en conséquence.