Diarrhée ?

Alors voilà j'ai manger dans un restaurant toute a l'heure et j'ai bu une boisson qui n'était pas super bonne et bcp sucrée ma mère en a bu également mais très peu. Je suis sortie du resto et j'avais mal au ventre la a 20h j'ai ressenti beaucoup de gargouillis puis je suis partie au toilette mes sels étaient molle avec parfois quelque petite sels plus durs a l'intérieur j'ai fais "caca" en proutant et en même temps je lâcher mes sels molle la ça va mieux je me sent bien j'ai un peu froid et j'ai faim je parrais normal et je n'est pas mal au ventre pouvez vous m'eclairez ? Svp