Je crois que je suis constipé

Bonsoir , me revoilà ... Le problème et que aujourd'hui j'ai était a la selle deux fois mais c'était assez poux et la quand je vais faire pipi sa me donne l'impression que j'ai encore envie d'aller a la selle mais que sa ne sortira pas et j'ai un peut mal au overdose comme si il y avait de l'air et je sent qu'il y a quelque chose a mon anis mais que sa descend pas et par moment j'ai de petite douleurs quelque c'est ? Merci