Perte de facultés intellectuelles

Bonjour,
J'ai 16 ans, j'ai toujours été dans les premières de ma classe et une personne très cultivé qui s'exprimait bien .. L'année dernière je pense avoir fait une petite dépression, cette année je me sens mieux mais certaines choses gênantes persistent et elles m'inquiètent. Par exemple je n'arrive plus a me concentrer ou bien a apprendre, analyser. J'ai l'impression de perdre ma culture général, mon intelligence et ma bonne éloquence. Je n'ai pas confiance en moi et ça ne fais que m'handicaper. J'ai l'impression de ne plus être la même personne et que dans mon cerveau il y'a un brouillard ou que je ne puisse pas accéder a certaine zone de mon cerveau comme s'il yavait des portes fermes. Je suis d'ailleurs aussi toujours fatigué, je n'arrive pas a m'endormir avant minuit mais je dois dormir jusqu'à des heures impossibles et la journée je suis devenu molle et deux de tension. J'ai d'ailleurs de nombreuses remarques de mes proches parce que je n'ecoute pas et oubli tout . Mes résultats scolaires sont en baisse. J'aimerais des solutions pour guérir ou des méthodes pour essayer de me retrouver