J'ai peur d'être enceinte

Bonjour,
j'ai 14 ans, le 26/01/15 mon copain m'as doigter, et après je suis aller sur lui, j'étais en culotte tee-shirt et lui en caleçon, mais il n'y a pas eu de pénétration!! Peu de temps après je suis allée à la douche.
J'ai mal au ventre depuis mardi, au niveau des ovaires mais mes règles devrait arriver entre aujourd'hui et lundi. Mais je m'inkiete fortement. Je n'ai pas de sot d'humeur et je mange normalement. Rassurer moi je ne suis pas enceinte.. Merci de votre réponce.