J'arrive pas a faire pouser mes cheuveux

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Bonjours, Vous pouvez m'aidez pour faire pousser mes cheveux s'il vous plait.
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Quelques conseils qui j'espère pourront t'aider :

1) arreter toutes "tortures capillaires " c a d : couleur , décoloration , defrisage , lissage ..

2) masse ton cuire chevelue avec le bout de tes doigts de manière circulaire

3) shampoing sans silicone , et choisis en un adapté a ton type de cheveux !

4 ) evite de trop te coiffer les cheveux

5) il y a des compléments alimentaires pas mal du tout ca sera un petit coup de pouce

6) huile de ricin , huile dargan et macadamia et huile d'olive sont excellents pour les cheveux

7) tes cheveux et tes ongles reflètent ton etat physique ou mentale ( une personne faisant une depression ou prenant ou perdant une masse de poid très importante va avoir tendance à perdre beaucoup de cheveux et ne pas les voir pousser non plus ) donc destresse toi ..