Fourmillements mains et pieds

Bonjour,


Ca fait maintenant plusieurs mois que j'ai des fourmillements la nuit aussi bien à l'auriculaire de la main droite que de la main gauche et ça ma réveille régulièrement, plusieurs fois par nuit.
Ma position pour dormir ne doit pas être idéal mais je n'avais jamais eu le problème avant.

Les fourmillements peuvent revenir en journée. C'est le cas lorsque je suis dans mon lit et que je pose mes coudes sur le lit pour lire. Et la sensation de picotement persiste parfois toute la journée.

Il m'est arrivé d'avoir la même chose aux orteils : après avoir couru longtemps ou si j'allonge mes pieds et que j'en pose un sur l'autre.

Savez-vous à quoi est dû ces fourmillements et comment les stopper ?


Bonne journée,
Jean-Philippe