Douleurs poitrine sos

Bonjour, je suis une jeune femme de 22 ans et j'ai ce probleme qui me prends souvent et ca m'effraie..si je suis couchee par exemple et que je veux changer de position brusquement pour me lever je ressens cette douleur au coeur sous le sein comme si on me l'empoignait mais mon rythme cardiaque est stable et je me dois de rester calme et faire de petites bouffees d'air pendant une minute ou deux pour que ca passe et je ne sais quoi en penser est-ce dangereux?des que je tappe douleur au coeur sur le net ca me mets des angines mais quand je fais du sport je n'ai pas mal je joue parfois au basket et je n'ai pas de problemes de souffle c'est juste ce truc qui me prends de temps a autre..je ne sais vraiment pas quoi en penser pouvez vous s'ilvouplait m'aider?