Stp aider moi

Bonjour, je suis une femme âgée de 26 ans je suis marier et j'ai une fille ageé de 15mois mon probleme est que je prend de la pilule depuis que j'ai accocher mais ces dernier temps elle me render nerveuse et j'ai souvent de maux de tête et j'ai plus envie de faire l'amour avec mon mari alors j'ai décider d'arreter de la prendre sans consulter mon médecin parce que elle est en vacance stp dit moi comment éviter de tomber enceinte je veux dire le truc de calcule que je connais pas et ace que c la pilule qui me fait tous ca prq je prener mercilon et tous le monde me dit que c pas vrai elle n'a pas d'éffait et merci