Constipation

Bonjour,
Je ne sais pas ce qui se passe mais j'ai eu un accident en 2012 et depuis ce temps je suis constipée. C'est de petites mottes qui ne veulent pas sortir dures et je suis obligée de prendre une pilule naturelle pour m'aider.
Je suis une personne qui depuis toujours bois son eau et je mange des légumes. Toujours mon fruit le matin (pomme) . Je mange varié et essais de ne pas faire d'excès sinon je me ratrappe. Ya-t-il un lien avec mon accident car j'avais ma ceinture et depuis ce temps j'ai aussi des maux de tête intermittents.
Lors de cet accident j'ai passé une radio cervicale et ils m'ont renvoyée chez moi. Le tout était correct. J'ai informé mon médecin il y a 2 ans et il m'a dit qu'il n'y a pas de lien.
Quoi faire aujourd'hui? Quelle question poser à mon médecin pour être prise au sérieux pour maux de tête et constipation...et quoi faire pour retrouver le bon fonctionnement de mes intestins...merci Doranne