est ce possible de faire un régime en allaitant?

Question

Bonjour

Je suis maman depuis 3mois ^_^  j'allaite mon bébé et je ne veux pas lui donner de biberon, mon soucie c'est que depuis que j'allaite je ne mange que du chocolat :/ , j'ai beaucoup de lait (tant mieux) mais je grossie j'ai pris 8 kilos depuis mon accouchement, et je ne comprends pas pourquoi cette terrible envie de chocolat !

aidez moi

1tibou · Answer

bonjour
tous simplement parce que tu as trouvé le petit plus qui stimule la lactation certaines femmes c'est les crêpes, d'autres les fruits, d'autre chose 

essaie de faire un peu de sport avec ou sans bébé (marche, gym douce, natation.....) mais aucun régime pendant l'allaitement car bébé a besoin de tous les nutriments d'une alimentation diversifiée et équilibrée

Est ce possible de faire un régime en allaitant?

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