Plus envie de grand chose...

booonjour! Je suis clairement au fond du trou. Voilà je suis dans le social je dois gérer des situations de personne en difficultés mais ca me rend très mal je n'arrive pas à prendre des décisions et je suis indécise sur mes propositions. Je n'arrive pas à m'impliquer à fond et je n'arrive pas à mémoriser les choses. Je suis dans l'inactivité global et je recule sur tout, j'ai juste envie de dormir et ne plus penser...Quand je rentre de stage j'ai juste envie d'avoir un accident pour que ca s'arrête... Le pb c que j'ai déjà arrêter une fois et que mon copain compte sur moi et m'as menacé de me quitter s'il avait fait tous ca pour rien. je pense que c sa manière de me dire qu'il veut que je continue et que je ne tombe pas dans un échec qui me mènera pas bien loin . Arrêter mais pourquoi faire, je ne m'intéresse plus à rien j'attend que le temps passe et je suis toujours mal. J'ai une forte impression de ne servir à rien, de n'apporter rien à personne et de vouloir fuir la réalité...

Je voudrais retrouver ma joie de vivre et être plus présente aux autres et arrêter de me dévaloriser mis je n'y arrive pas. comment faire pour extraire ses pensées de ma tête? J'ai bien essayé d'aller voir une psy mais ca ne change rien et je n'ai as pu continuer car trop couteux...

merci de votre lecture et de votre contribution.