Perdre 13 à 15 kilo plus vite possible

Question

,Bonjour !!! 

Je que 24 ans je mesure 1,75 e mon poids idéal ce est 74 kg !!!!

Me en espace de 2 ans je prix bcp je sui avec 87 kilo!! 

E je voile bien perdre 13 à 15 kilo quel qu'en me peu aidé svp

gehi · Answer

Bonjour, 

Afin de perdre ces kilos, sans connaître les effets dits " yoyos  " et sans nuire à ta santé, le plus sage est de voir avec un(e) diététicien(e) . 

Tu recevras un régime alimentaire personnalisé, des conseils et un suivi . 

A+

p.horde · Answer

Le seul à pouvoir t'aider sérieusement est un médecin nutritionniste...sinon, tu le sais surement, tu risques de faire des erreurs et des bêtises qui aggraveront la situation

Macedopatrick · Answer

Merci pour la information je crois je ve le fair !!!! Merciiiii bcp

Perdre 13 à 15 kilo plus vite possible

3 réponses

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