Sommeil

Bonjour,

Bonjour!
Alors voilà mon problème:
Je suis un homme de 29 ans et depuis environ 4 ans j'ai des insomnies chroniques, et parfois après une nuit de très mauvaise qualité (réveils pdt la nuit, cauchemars, douleurs musculaires, sueurs froides, sommeil non réparateur) je me réveille avec des difficultés à respirer; je précise que je fume du tabac à rouler, une douzaine par jour (j'ai arrêter de fumer des joints depuis 4 jours mais je ne pense pas que ce soit lié à ça même si je suis pas médecin);
Est-ce que quelqu'un à déjà eu ce problème?
Je ne pense pas que ce soit l'apnée du sommeil car je n'en présente pas les symptômes, à moins que ceux-ci peuvent se manifester de manière périodique;
J' en peux plus, et de plus étant dans une situation financière et sociale très précaire ça me fait flipper un max car aucune énergie pour aller chercher du taf (mais ça c' est encore autre chose!)
Ces difficultés à respirer au réveil sont vraiment très gênantes et très angoissantes;
Merci de me faire part de vos témoignages