Petit ventre
Bonjour,j'ai 17 ans tout juste je pèse 74 kg et mesure un peu plus de 185 cm, je suis sportif je fait du sport de puis 10 ans , j'ai fait du judo et maintenant depuis 6 ans je fait du foot 3 fois par semaines. Je me suis mit a la muscu depuis 3 semaines j'en fait environ 3 fois par semaines aussi mais voila je possède un petit ventre que j'aimerai perdre et ce malgré mes efforts d'alimentation depuis que je fait de la muscu . J'hésite a acheter de la protéine ou des coupes-faim( une copine en a prit l'année dernière elle a maigri). Je voudrais de l'aide pour pouvoir perdre se petit ventre
merci d'avance pour vos réponses
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1 réponse
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Arrêtes tes bêtises tout de suite!
Tu n'as pas besoin de perdre du poids et continue le sport!