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Musculation

Fermé
Haso_67 - 20 nov. 2014 à 20:51
DCI Messages postés 88300 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 23 novembre 2024 - 21 nov. 2014 à 18:58
Bonjour, j'ai 13ans je fais 1m80cm et je pèse près de 90kg donc voila ma question est ce je faire de la musculation a mon age est a ma taille car je ve perdre ce poid pour reprendre au mieux mon année de basket
donc es que je peux faire de la muscu ??
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2 réponses

Réponse 1 / 2
lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 546
Modifié par DCI le 21/11/2014 à 18:57
Bonjour

Faire de la musculation ne te feras pas perdre du poids.

Course , natation ...
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Haso_67
21 nov. 2014 à 18:43
moi je faire la transformation directement ( pectoraux , abdominaux ... )
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lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 546
21 nov. 2014 à 18:45
tu ne perdras pas de poids comme ça .
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Réponse 2 / 2
DCI Messages postés 88300 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 23 novembre 2024 37 679
21 nov. 2014 à 18:58
La beauté spectaculaire des pectoraux et des abdos n'a rien à voir avec un problème de santé.

Donc, nous n'irons pas plus loin.
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