Musculation

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Haso_67 -
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 21 nov. 2014 à 18:58

Bonjour, j'ai 13ans je fais 1m80cm et je pèse près de 90kg donc voila ma question est ce je faire de la musculation a mon age est a ma taille car je ve perdre ce poid pour reprendre au mieux mon année de basket
donc es que je peux faire de la muscu ??

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2 réponses

Réponse 1 / 2

lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention 19 571

Bonjour

Faire de la musculation ne te feras pas perdre du poids.

Course , natation ...

Haso_67

moi je faire la transformation directement ( pectoraux , abdominaux ... )

lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention 19 571

tu ne perdras pas de poids comme ça .

Réponse 2 / 2

DCI Messages postés 92063 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 37 634

La beauté spectaculaire des pectoraux et des abdos n'a rien à voir avec un problème de santé.

Donc, nous n'irons pas plus loin.

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