Comment décaler ses règles de quelques jours?

Bonjour,

Alors, je voulais décaler mes règles de quelques jours. Sachant que j'ai un cycle régulier de 28 jours et que je devrais avoir mes règles le 4 décembre et que je ne prends aucun moyen de contraception: on m'a dit que je pouvais prendre une pilule 2 jours avant la date prévue des règles et enchaîner avec la plaquette pendant une semaine. Une fois que j'arrête d'en prendre je les aurais au bout de quelques jours après.
Est ce fiable ?

Merci :)