Pouls élevé et possible tachycardie ?

Bonjour,

J'ai 19 ans, ne fais quasiment plus de sport depuis deux ans et je commence à m'inquiéter quant à mon coeur.
J'ai eu, depuis que je suis partie de chez mes parents à 15 ans pour mes études, 5 crises de tachycardie me semble-t-il : les trois premières ont eues lieu à environ un an d'intervalle entre chaque, peu avant des examens. Je n'ai jamais été une grande stressée mais j'en ai conclu qu'inconsciemment je l'étais finalement peut-être un peu. Les deux dernières ont eues lieu fin septembre et il y a quelques jours, pendant un effort, relativement court (20min à 1h) mais soit intense soit en respirant mal.
A chaque fois les pulsations sont régulières, mais très rapides et très fortes (on voit ma peau bouger sur mon coeur). La dernière fois mon pouls était à 220/min pendant 40 minutes. Ça commence toujours brusquement pour finir tout aussi brusquement, mais le temps est variable, ça peut durer 10 minutes comme 1h30.
Je suis allée faire un électro-cardiogramme l'année dernière mais ça n'a rien donné. Je pense me remettre à faire du sport régulièrement mais je me demande s'il ne faudrait pas que je fasse un test à l'effort ou quelque chose dans ce goût là.
Sinon je viens de prendre mon pouls au repos, il est à 100/min.

Qu'en pensez-vous ?