Mal au genoux

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nizarmed
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Bonjour,
Salam j'ai 20ans mais j'ai mal au genoux. quand je les plit. C TROP DOULEUREUX COMMENTS JE FAIT STP DES SOLUTION MAIS LE PROBLEME QUAND JE MARCHE OU JE COURS J'ai pas mal ???

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voila ta la solition il faut du sport
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