Deuil de ma maman
mamalele
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Patoucher
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23 sept. 2014 à 00:39
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Bonsoir,
Tu sais "rester forte"devant ton père n'est pas forcément la meilleure solution, il y a des choses qui doivent sortir de toi, sans doute encore beaucoup de larmes, cela n'a rien de déshonorant! bien au contraire, le tout n'est de ne pas cultiver cette peine terrible évidemment. Mais il te faudra du temps pour vivre ce deuil. Pourquoi ne pas te faire aider momentanément par une écoute régulière par un ou une bonne thérapeuthe? N'attends pas des réponses toutes cuites, mais le simple fait de pouvoir verbaliser ta douleur, te soulagera beaucoup. Si spirituellement tu as la foi, n'hésite pas à rencontrer quelqu'un qui peut t'aider à avancer aussi.On ne peut pas toujours résoudre tout tout seul. Je te conseillerais cela donc, et ton médecin traitant peut aussi t'aider sur un plan médicamenteux pendant quelques semaines, il ne faut pas non plus négliger ce point quand ç'est trop dur.
Bon courage, et te souhaite le meilleur pour toi.
Tu sais "rester forte"devant ton père n'est pas forcément la meilleure solution, il y a des choses qui doivent sortir de toi, sans doute encore beaucoup de larmes, cela n'a rien de déshonorant! bien au contraire, le tout n'est de ne pas cultiver cette peine terrible évidemment. Mais il te faudra du temps pour vivre ce deuil. Pourquoi ne pas te faire aider momentanément par une écoute régulière par un ou une bonne thérapeuthe? N'attends pas des réponses toutes cuites, mais le simple fait de pouvoir verbaliser ta douleur, te soulagera beaucoup. Si spirituellement tu as la foi, n'hésite pas à rencontrer quelqu'un qui peut t'aider à avancer aussi.On ne peut pas toujours résoudre tout tout seul. Je te conseillerais cela donc, et ton médecin traitant peut aussi t'aider sur un plan médicamenteux pendant quelques semaines, il ne faut pas non plus négliger ce point quand ç'est trop dur.
Bon courage, et te souhaite le meilleur pour toi.
