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Anxiété

vivicath Messages postés 2 Statut Membre -  
begonie Messages postés 93445 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
bonjour, je suis de nature anxieuse, et ayant du mal a faire confiance au autre , je suis mariée , des enfants , mais depuis plusieurs mois j ai beaucoup de mal a gére mon anxiété , sa me pourri la vie, je pense aussi que les hormones jouent un rôle , car je suis en pré - ménaupose. que me conseiller vous?
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2 réponses

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begonie Messages postés 93445 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 085
 
Bonjour.

Est-ce que tu as déjà rencontré un professionnel de la santé pour cette anxiété ?
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Réponse 2 / 2
vivicath Messages postés 2 Statut Membre
 
non, ; mais je viens de prendre rdv avec un psycologue, j epere qu il va m aider , sans que je puisse prendre de medoc
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begonie Messages postés 93445 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 085
 
C'est une bonne idée. Les médicaments ne font pas d'office partie d'un accompagnement psychologique.

Voir quand-même aussi avec ton gynécologue pour les problèmes liés à la ménopause et avec le psychologue pour l'anxiété.
C'est utile de rencontrer les deux professionnels.
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