Je voudrais prendre du poids
manou
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tournesol13 Messages postés 3601 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
j'ai un grand probléme j'arrive pas a grossir et j'ai pas d'appétie j'ai 22ans je mesure 1m65 et je pése 48kg je voudrais bien que vous me conseillé pour que je puisse grossir et avoir de l'appétie
j'ai un grand probléme j'arrive pas a grossir et j'ai pas d'appétie j'ai 22ans je mesure 1m65 et je pése 48kg je voudrais bien que vous me conseillé pour que je puisse grossir et avoir de l'appétie
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2 réponses
bonjour,
Si tu n'as pas du tout d'appétit je te conseille d'aller plutôt voir ton médecin pour lui en parler
De prendre rendez vous avec une diététicienne plutôt que de manger sucré et d'aller au fast food (enfin c'est mon opinion).
Fais tu ou peux tu faire sport??? Cela pourrait t'ouvrir l'appétit et te muscler donc prendre un peu de poids.
tu peux essayer plutôt que de manger du sucré ajouter à tes repas des sucres lents (pâtes, riz, pain etc...), des légumineuses tels que lentilles, haricots, pois chiches. Manger des fruits, prendre aussi une collation l'après midi.
tu auras certainement d'autres réponses qui t'aideront.
si le problème a une solution, il ne sert à rien de s inquiéter mais s'il n'en a pas alors s'inquiéter ne sert à rien
Si tu n'as pas du tout d'appétit je te conseille d'aller plutôt voir ton médecin pour lui en parler
De prendre rendez vous avec une diététicienne plutôt que de manger sucré et d'aller au fast food (enfin c'est mon opinion).
Fais tu ou peux tu faire sport??? Cela pourrait t'ouvrir l'appétit et te muscler donc prendre un peu de poids.
tu peux essayer plutôt que de manger du sucré ajouter à tes repas des sucres lents (pâtes, riz, pain etc...), des légumineuses tels que lentilles, haricots, pois chiches. Manger des fruits, prendre aussi une collation l'après midi.
tu auras certainement d'autres réponses qui t'aideront.
si le problème a une solution, il ne sert à rien de s inquiéter mais s'il n'en a pas alors s'inquiéter ne sert à rien
