angoisse de lycee trop intense

Question

bonjour je suis entré au lycée en seconde cette année mais dés la pré rentrée mon angoisse est trop forte et je n'arrive pas à aller au lycée ce problème a commencé déjà en sixième et j'ai stressé pendant six mois je ne veux pas revivre ce calvaire. mes parents ne veulent pas que je fasse des cours par correspondance on dirait qu'ils ne me comprennent pas. je commence malheureusement a avoir des idees noires mais je n'ose pas leur en parler. 
pouvez vous m'aider svp? c'est urgent

siroteuse · Answer

En a tu parler a ton médecin le lycée et une étape dans la vie 
tu as du mal a t y confronter cela ce comprend a tu essayer la relaxation 
il faut pouvoir en discuter avec ta famille ou avec tes amies c'est très important ne garde pas tout pour toi

AnaCn · Answer

J'étais dans le même cas que toi, et j'ai pris le temps d'en parler avec mes parents, on a pris rdv chez une infirmière spécialisée en psychologie chez les adolescents, j'ai eu plusieurs rdv avec elle, on a beaucoup parlé. Elle m'a aidé à aller mieux dans ma tête, à me sentir mieux dans mon corps, et ça a été un déclic, mon médecin m'a donné des comprimés, Euphytose, c'est contre les angoisses, ça allait au début puis après cela ne faisait plus effet, il m'a alors donné de la spasmine, et depuis tout va beaucoup mieux! 
Vas donc voir ton médecin et parles en avec lui, il s'aura t'aider!

RachelNinou · Answer

bonjour, tu sais je suis passer par la moi aussi, je souffrais de crise d'angoisse affreuse, mais j'ai réussi à géré, il faut que tu apprennes a avoir confiance en toi ! ne met pas les gens au centre du monde mais toi ! dis toi que tu est la meilleures et que quoi qu'il arrive, tu le resteras ! courage

sully4444 · Answer

j'ai maintenant un suivi a l'hôpital ou on apprend a se relaxer j'ai aussi un emploi du temps aménager ou je vais aux cours auxquels j'arrive a aller et on a supprimer les autres qu'on réintégrera plus tard je vous remercie de m'avoir répondu et je vous tient au courant.

Bys06 · Answer

Pourquoi le lycée t'angoisse ?

Angoisse de lycee trop intense

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