13 ans, cherche un sport qui fait maigrir et muscle ! ?
Sirinou21
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ViiRoK Messages postés 8 Statut Membre -
ViiRoK Messages postés 8 Statut Membre -
Bonjour / Bonsoir,
J'ai 13 ans, fais 1 m 60 et 65 kg. Je me trouve grosse alors j'ai décidé de faire du sport ! :).
Les amies me disent que je suis pas grosse "tu fais pas ton poids !" Mais je veux maigrir qd même !
Je vs demande juste quel sport me conviendrais pour muscler + maigrir ou l'un des deux ! Oubliez la piscine, je nage comme un chien lol et je suis asmathique donc ! .. N'imaginez même pas comment je respire quand j'y suis !
Bref, si vous pouvez me trouver des sports sympas pr une ado ! Merci
Répondez vite svp !
Merci.
J'ai 13 ans, fais 1 m 60 et 65 kg. Je me trouve grosse alors j'ai décidé de faire du sport ! :).
Les amies me disent que je suis pas grosse "tu fais pas ton poids !" Mais je veux maigrir qd même !
Je vs demande juste quel sport me conviendrais pour muscler + maigrir ou l'un des deux ! Oubliez la piscine, je nage comme un chien lol et je suis asmathique donc ! .. N'imaginez même pas comment je respire quand j'y suis !
Bref, si vous pouvez me trouver des sports sympas pr une ado ! Merci
Répondez vite svp !
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pour le choix cela dépend de toi si tu es plutôt solitaire ou non
pourquoi ne pas proposer à tes parents d'aller marcher une heure, ou faire du vélo en famille, ou autres activité sportive ou avec des amis(e)s