J'ai besoins de maigrir apres mon accouchement

gladys -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Salut, voilà j'ai accouhé il y a 2 mois , j'ai pris 16 kilo pour ma grossesse .
Avanr je faisais 49 kilo et je suis monter jusqu'à 66 kilo . Après l'accouchement je suis tombé a 56 depuis j'ai du mal a perdre , j'aimerais retombé a m'est 49 kilo , sachant que je n'allaite pas comment je pourrais faire ?

1 réponse

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    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 262
     
    Bonjour.

    Avec un peu de prudence et en suivant les conseils de ton médecin car tu vas avoir besoin de tout ton énergie et " du calme intérieur " pour t'occuper de ton petit enfant.

    Quelle est ta taille ?
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