Dépression à 13 ans?
Cassy_Mini
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Modifié par p.horde le 18/07/2014 à 09:17
_Limette_ Messages postés 31 Date d'inscription vendredi 20 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 14 mars 2015 - 18 juil. 2014 à 16:31
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LuciledeParis
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18 juil. 2014 à 13:51
18 juil. 2014 à 13:51
Salut Cassy,
ne t'inquiète pas, tu n'est pas dépressive. Quand on est ado, c'est tout à fait normal de passer par ce stade. Moi aussi, j'ai souvent pleuré quand j'avais ton âge. A mon avis, tu manques de confiance. Ne réflechis pas à ce que pourraient penser les autres. La vie est belle :) Croque la à pleines dents !
ne t'inquiète pas, tu n'est pas dépressive. Quand on est ado, c'est tout à fait normal de passer par ce stade. Moi aussi, j'ai souvent pleuré quand j'avais ton âge. A mon avis, tu manques de confiance. Ne réflechis pas à ce que pourraient penser les autres. La vie est belle :) Croque la à pleines dents !
_Limette_
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18 juil. 2014 à 16:31
18 juil. 2014 à 16:31
Ça m'est déjà arrivé moi aussi.
Fais quelque chose que tu aimes et pense à autres choses. Essaie de te changer les idées et de te faire plaisir. Ça va aller, mais si ça s'aggrave, n'hésite pas à demander de l'aide et à en parler à quelqu'un.
Moi, le soir dans mon lit, j'avais un truc : je m'inventais des personnages et leur faisait vivre une histoire pour me changer les idées. Ça m'aidait à m'endormir.
Fais quelque chose que tu aimes et pense à autres choses. Essaie de te changer les idées et de te faire plaisir. Ça va aller, mais si ça s'aggrave, n'hésite pas à demander de l'aide et à en parler à quelqu'un.
Moi, le soir dans mon lit, j'avais un truc : je m'inventais des personnages et leur faisait vivre une histoire pour me changer les idées. Ça m'aidait à m'endormir.