Je veux perdre le oix comment faire
jousefina
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bonjour je m'appelle jouse fina et jesuis gosse je veux maigrir pour l'anne prochaine aider moi s'il vous plait
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1 réponse
Bonjour,
Tu as toutes les clés en main en ayant mis en bleu le mot "maigrir".
Si tu dis déjà que tu es grosse, c'est mal parti pour entamer un régime adapté.
Tu as quel âge ? Une visite chez ton médecin n'est pas de refus pour faire le point afin aussi que tu es un suivi. Une bonne alimentation, des repas équilibré et varié avec une collation et la pratique d'un sport régulier te permettront à garder la ligne.
S'il s'agit de ta photo sur ton avatar, changes-le s'il te plaît pour préserver ton anonymat.
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1509-alimentation-des-adolescents
Tu as toutes les clés en main en ayant mis en bleu le mot "maigrir".
Si tu dis déjà que tu es grosse, c'est mal parti pour entamer un régime adapté.
Tu as quel âge ? Une visite chez ton médecin n'est pas de refus pour faire le point afin aussi que tu es un suivi. Une bonne alimentation, des repas équilibré et varié avec une collation et la pratique d'un sport régulier te permettront à garder la ligne.
S'il s'agit de ta photo sur ton avatar, changes-le s'il te plaît pour préserver ton anonymat.
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1509-alimentation-des-adolescents
