Des médicaments pour soulager les douleurs lombaires?

Lilgranola Messages postés 2 Statut Membre -  
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour!

j'ai des douleurs lombaires qui se prolongent jusqu'en cuisses et genoux accompagnés de maux de tête. J'en souffre depuis hier soir.
Prière de m'aider si vous avez des conseils ou médicaments qui pourraient m'être bénéfiques, histoire de soulager mes douleurs.

Je vous remercie beaucoup d'avance!
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3 réponses

DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 637
 
Bonjour,

On ne peut conseiller aucun médicament sur le forum.
Seul ton médecin pourra faire le choix du traitement le plus adapté à ton cas.
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Lilgranola Messages postés 2 Statut Membre
 
Oui je vois (je suis nouvelle sur le forum), mais auriez vous l'amabilité de me conseiller quelques astuces pour alléger les douleurs, par exemple la bonne position des pieds, des plantes ou n'importe quelle autre bonne pratique, et de m'expliquer les raisons (si vous en connaissez). Merci encore une fois!
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DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 637
 
Bonjour,

Tu ne donnes pas assez de détail pour que l'on puisse te conseiller avec précision.

Sinon, en règle générale:
Perdre du poids si celui ci le nécessite.
Porter des chaussures de très bonne qualité avec voute plantaire en évitant les chaussures trop "féminines", trop plates ou avec talon trop haut.
S'hydrater suffisamment.
Apprendre à se servir correctement de sa colonne vertébrale.
...et recourir si nécessaire aux antalgiques que te conseillera ton médecin.

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