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Maigrir a treize ans

stansos - Modifié par lafouine. le 9/06/2014 à 23:00
DCI Messages postés 88297 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 22 novembre 2024 - 10 juin 2014 à 14:50
Bonjour, je m'appelle stanislas je suis en 5eme. je mesure 1m41 pour 49 kilo. je voudrais profiter des vacances pour maigrir. Probleme mes parents passe leur temps a dire que je suis bien dans ma peau or moi je ne veut meme plus me voir en photo ou en short !!!
ils cuisine comme d'habitude: pomme de terre a l'huile (c'ezt plus pomme de terre noyées dans l'huile) ou autre choses grasses et m'oblige a manger car "tu grandit vite" or je suis petit en taille !!! et grandit tres lentement !! auriez vous des conseils ??
je fais 1h30 de badminton le mardi soir et 50 abdos et 10 lin de geinage touts les deux jours
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42082 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 21 novembre 2024 27 918
10 juin 2014 à 13:57
Le seul conseil sérieux à te donner est de voir tout ceci avec tes parents et voir avec ton médecin. Il est impensable et pas sérieux de te donner un régime sur un forum...c'est le début de nombreux problèmes qui vont te gâcher toute ta vie.
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Réponse 2 / 2
DCI Messages postés 88297 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 22 novembre 2024 37 676
10 juin 2014 à 14:50
Bonjour,

Lire ici => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1509-alimentation-des-adolescents

Et ici (valable aussi pour 13, 14, 15 ans...) => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence


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